Разговор стал невыносимым. Как правильно его прервать?
попросить перерыв для себя, а не назначать его другому, — и не доводить разговор до точки, когда хочется только сбежать.
Если разговор кого-то из вас перегрузил, возьмите перерыв и скажите об этом от своего лица: «я устала, можем обсудить это позже?» или «давай сначала уложим детей?». Никогда не занимайте позицию «это тебе нужен тайм-аут» или «ты можешь просто успокоиться?». И не доводите до состояния, когда кажется, что супруг нападает без причины и хочется только убежать. Она советует создать вокруг разговора атмосферу принятия — помолчать, послушать музыку, предложить друг другу чаю: тогда в позиции супруга станет видна разумная часть и найдётся общая почва.
«Милый, я устала. Можем обсудить это позже?»