Хорошее в доме проходит мимо меня незамеченным, помню только, чего не успел. Как накопить радость?
Каждое утро записывать десять «позитивов» и на минуту задерживаться на каждом — так хорошее становится частью себя, а не растворяется в буднях.
Mordechai Weinberger
Спокойным «водным» натурам, по его словам, нужно усваивать хорошее, что с ними происходит: не только достигать, но чувствовать достижение, не только переживать хорошее, но чувствовать радость, — иначе всё теряется в мареве будней и не строит положительной энергии. Проверенное средство — «ежедневные позитивы»: несколько минут каждое утро записывать десять пунктов, от «встал вовремя» до «хорошо справился с истерикой ребёнка». И не просто записать, а задержаться на минуту и просмаковать каждый пункт, сделать его частью себя.
«Им нужно не только достигать, но и чувствовать достижение.»
Один голосЗдесь представлен один автор. Несколько его ответов или публикаций не означают согласия нескольких независимых источников.