Жена рассказывает о трудностях, а мои советы её раздражают. Как лучше откликнуться?
В приведённых случаях жене помогает внимательное слушание и участие в переживаниях, которые нельзя заменить немедленным советом или формальными кивками.
Он советует отложить телефон и книгу, смотреть на жену и стараться понять именно её переживания. Говорите меньше, проявляйте интерес и не спешите исправлять проблему или искать светлую сторону.
«Первый шаг — говорить мало; второй — быть любопытным»
Он объяснил нетерпеливому мужу, что повторение рассказа может поддерживать близость, как повторение любимой песни. Терпеливое слушание в этой паре стало выражением хеседа, которое жена ценила.
«Это похоже на пение: людям нравится повторять одну и ту же песню»
Он говорит о готовности мужа разделить боль и радость жены, полностью настроившись на её чувства. Одних сочувственных кивков в описываемой ситуации недостаточно.
«Недостаточно просто сочувственно кивать»
Ratner советует сначала выслушать без перебивания. Показать понимание переживаний можно и тогда, когда вы сами иначе оцениваете обстоятельства. Он предлагает учиться такому вниманию ещё до брака.
«Они ищут того, кто их выслушает.»