Что делать с чувством вины, когда отказываешь родителям?
Вина — сигнал проверить себя, а не приговор: если вы решили, что поступаете правильно, её надо отпустить.
Ребецн Малка Каганоф
Вина никому не друг. Она полезна только как сигнал остановиться и спросить себя: я поступаю правильно или неправильно? Если ответ — правильно, вину надо отпустить, даже если кому-то хотелось бы, чтобы вы чувствовали себя плохо. Конкретно: если мать просит прийти помочь с братом ровно в тот момент, когда вы кормите ужином собственную семью, ответ «нет, извини, сейчас я не могу» — правильный, и винить себя за него не за что.
«Вина никому не друг»
Один голосПо этому вопросу в базе пока один ответ. Как только появится второй источник, мы покажем и его.