Супруг отреагировал не так, как я ждал. Как понять, какая реакция ему самому нужна?
Нужной реакции супруги учат друг друга словами: не обижаться молча, а прямо объяснить, чего вы ждали.
Рассказывайте супругу, что вас радует, огорчает, сбивает с толку или злит, и, когда он отвечает так, как вам нужно, покажите, что вы это цените. Если реакция не та, на которую вы надеялись, не обижайтесь молча, а объясните заново: «я надеялась на сочувствие» или «я просто хотела, чтобы ты оценил, как это смешно», — тогда вы либо переиграете эпизод, либо в следующий раз супруг уже будет знать. Инстинктивная реакция часто оказывается не той, что нужна другому, и супругам почти всегда приходится учить друг друга. Одной жене достаточно «я понимаю, о чём ты»; Гленде этого было мало — она расстроилась из-за поступка сына, Боб согласился, что она права, и всё равно не угодил, потому что ей нужно было, чтобы он поговорил с сыном. Ей стоило прямо сказать, зачем она это рассказывает: она ценит подтверждение своих чувств, но хочет ещё и действия. С мужчинами так же: один пожалуется на боль в спине и будет доволен словами «как это, наверное, больно», а другой ждёт, что ему разомнут спину.
«обычно супругам приходится учить друг друга, какая реакция им подходит»